Hola chicas! quiero decir que me puse 24 dias de ayuno porque lei por ahi que a partir de los 24 dias es cuando tu cuerpo empieza a perder masa sin necesidad de ejercicio (de todas maneras laa seman que viene empiezo el gym y espero poder tirarme en el toda la tarde, depende de lo que pase en el instituto....) hoy es miercoles... para el viernes tengo que llegar a a 52kg (peso 54kg)
Esta es mi "dieta":
desayuno: un vaso de leche
mediodia: nada
comida: lo que suele hacer mi mama (suele ser cocido, elvido, judias... en fin comidas pequeñas)
tarde: cocacola o algun zumo que lleva 31 calorias
cena: cocacola
Empece el lunes....
pero el martes me pase y cene mucho y ahora me siento fatal no pude vomitar porque ya me pillaron en una ocasion mis papas y se pusieron a gritarme y me obligaron a subir de peso:/
pero hoy miercoles la llevo bien y espero que asi siga
un beso a todas chicas!
